Når ernæringsprofilen deler sine tanker, vet hun at det kan provosere foreldre. – Litt dårlig samvittighet er kanskje bra Abonnent
Hvorfor holder noen seg slank uansett hvor mye de spiser? Det er det to hovedgrunner til, ifølge legen. Abonnent
Besøket hos legen ble en tankevekker for Sverre. En dag så han noen flagg i fjellet i Molde. Abonnent
Wolfgang Wee teiper munnen om natten, tar kalde dusjer og spiser store mengder rødt kjøtt. Nå er han i sitt livs beste form. Abonnent
Etablerte sannheter Ekstrem religiøs tro, onani-frykt og tyveri. Slik ble frokost «dagens viktigste måltid» Abonnent
To psykologer svarer: Partneren din er usunn og inaktiv og vil ikke endre livsstil. Dette bør du gjøre. Abonnent
Hvordan snakke om kosthold med barn og ungdom som begynner å legge på seg litt? Psykologen svarer. Abonnent
Hanne Short (35) trener to timer hver dag. Tre ting avgjør om du restituerer godt, ifølge eksperter. Abonnent
Da familien kuttet i lettbrus og andre tilsetningsstoffer, forsvant mageproblemene. Nå vekker ny studie oppsikt. Abonnent
Veganere inntar verdenstoppen i flere idretter. Er de i ferd med å legge en gammel debatt død? Abonnent
Kostholdets effekt på magefett overrasket forskerne. Trond Berge (50) gikk ned tre buksestørrelser Abonnent
Maria R. Nilsen (40) spiser mye nøtter hver dag. Nå overrasker nye funn om mat, kaloriinnhold og vekt. Abonnent
Er det usunt er det å spise blåbær som har ligget i samme eske som bær med mugg på? Ernæringsfysiolog svarer. Abonnent
Evighetsmaskinen Anders Aukland (49) drikker fem liter brus om dagen og propper i seg sjokolade Abonnent
Iselin (33) gikk ned 30 kilo. Så overvektig kan man være før det er helseskadelig, ifølge eksperter. Abonnent
Var nær døden, så «sjefen sjøl» og St. Peter slapp taket: – Finnes ikke større gave enn livet Abonnent
Kosttilskudd: Mange unge lurer på hva de må kjøpe for å bli sterke: – Kosttilskudd er ikke nødvendig Abonnent
Test hvor mye lenger du kan leve hvis du endrer kostholdet ditt. Tre ting du bør spise mer av, ifølge professor Abonnent
Deltagerne i «16 ukers helvete» endrer livsstil fullstendig. Må du gå så hardt til verks for å gå ned i vekt? Abonnent
Deltagerne i «16 ukers helvete» endrer livsstil fullstendig. Må du gå så hardt til verks for å gå ned i vekt? Abonnent
Strenge dietter ga Helge H. Rakstang et anstrengt forhold til mat. Dette gir varig endring i kostholdet, ifølge fagfolk.