Søvn kan være avgjørende for eksamensresultatene dine. Øystein Parelius sover 4,5 timer i snitt hver natt.

Søvn kan være avgjørende i eksamenstiden. En søvnforsker og en psykolog gir sine beste tips.

Øystein Parelius (27) fra Bodø er i gang med andre året av en bachelor i økonomi.   Foto: Ingar Storfjell

karriere

– Jeg praktiserer som i forsvaret: «Lights off klokken elleve».