Sjekk hvor mye du kan spise for å få i deg 200 kcal

Vil du bli bevisst på engergiinnholdet i maten uten å telle kalorier? Vi hjelper deg. Alle tallerkenene inneholder 200 kcal - en tiendedel av dagsbehovet for mange kvinner.

  Foto: Signe Dons/Per Byhring

familieogoppvekst

Denne artikkelen ble først publisert i januar 2017.