Syklet av seg 40 kilo

Linda spilte toppseriefotball og ble innkalt til landslagssamling i innebandy. Så fikk hun en attraktiv jobb og kuttet all fysisk aktivitet.

Linda la på seg mange kilo og søkte hjelp. I helga fullførte hun «Den store styrkeprøven».

- Jeg er naturligvis stolt over at jeg tok utfordringen og klarte å komme meg til mål. Det var godt å kjenne at jeg fortsatt er viljesterk nok til å nå de målene jeg setter meg, sa jenta som er bosatt i Julsundet til Romsdals Budstikke.

Det var mannens jobb ved Ormen Lange-anlegget som førte henne fra Drammen til Molde for nøyaktig fem år siden.

Endret livsstil

For to år siden bestemte Linda seg for å gjøre noe med vekta. Det ble starten på en livsstilsendring som foreløpig har ført til at hun kvittet seg med over 40 kilo. Linda fikk tilbud om å delta i et forskningsprosjekt gjennom Helse Midt-Norge, med fokus på trening og kosthold om kosthold og overvekt. Hun takket ja og er i dag glad for det. Rehabiliteringssenteret på Røros får mye av æren for at hun i dag opprettholder livsstilsendringa og motivasjonen til å trene og spise riktig.

Salte har fått godt betalt for at hun valgte å ta tak i sin egen livssituasjon.

- Jeg takker som sagt rehabiliteringssenteret på Røros og meg selv som har jobbet hardt for å kvitte meg med overflødige kilo. Det har betydd mye for motivasjonen at jeg har fått være med i en gruppe sammen med andre mennesker som har vært i samme situasjon.

Stolt og lettet

- En av dem som er med på forskningsprosjektet lurte på om jeg ville stille opp sammen med han i «Den store styrkeprøven» i år. I mai i fjor investerte jeg i ny sykkel, og siden har jeg hatt de 540 kilometerne mellom Trondheim og Oslo i tankene. Jeg var før start spent på hvordan det ville bli å sitte så lenge på sykkelsetet. Jeg var nemlig forberedt på at vi kom til å bruke lang tid.

- Hvilke refleksjoner gjør du deg etter å ha syklet den lange strekningen?

- Jeg er naturligvis både stolt og ikke minst lettet. Det er stort å oppnå et mål du har jobbet hardt for. Jeg ville prøve å trene av meg kiloene framfor å ta operasjon. Nå har jeg bevist overfor meg selv at det meste er mulig dersom viljen og motivasjonen er sterk nok, sa Linda.

Syklet sammen

Linda Salte har forberedt seg sammen med Petter Gunnarstein (45) fra Kvamsøya på Sunnmøre, Roald Hovset (60) fra Trondheim og Kjell Ove Aaberg (44) fra Trondheim. Alle fire har deltatt i det samme livsstilsendringsprosjektet. Og alle fire hadde en BMI på over 40 da de møttes første gang.

- De er fantastiske eksempler på hva som faktisk er mulig, bare man har tro på seg selv og viljen til å gjennomføre, sier helse- og treningsterapeut ved Røros Rehabiliteringssenter, Ola Andreas Stavne til VG Nett.

Vurderte aldri å bryte

Trondheim-Oslo ble akkurat så lang og krevende som hun hadde sett for seg. Men hun var aldri inne på tanken om å gi seg.

- Det handlet om å takle både opp og nedturer. Den mestringsfølelsen og gleden jeg oppnådde etter innkomst lever jeg lenge på. Ei god og varm seng gjorde det lettere å holde hjulene i gang mot slutten, sa Linda etter 32 timer på sykkelsetet.

Den tida kan det bli aktuelt å forbedre en gang i framtida.

PS: Trond Kattem fra Victoria kjørte først over mål i sykkelrittet «Den store styrkeprøven» fra Trondheim til Oslo lørdag. Han kom i mål sammen med sine elleve lagkamerater i Victoria og Trondhjems Jean Erik Gaundal etter 13.53.04 timer på sykkelsettet. Tiden var en drøy time unna rekorden fra 2009.

Resultater fra rittet ligger på www.styrkeproven.no